Prazer, sou Ana Cláudia Costa Serafim!
Psicóloga em Sorocaba e Online, formada pela PUC de Campinas, com mais de 10 anos de experiência ajudando pessoas a superarem seus desafios emocionais com segurança e confiança.
Sou especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem focada em te ajudar a identificar padrões de pensamento, comportamento e emoção que te limitam — e substituí-los por alternativas mais saudáveis, conscientes e funcionais.
Atendimentos apenas para adultos e idosos.
Online ou presencial
Para quem é o meu atendimento?
Você sente que a ansiedade, a sobrecarga ou os pensamentos acelerados estão tomando conta do seu dia a dia?
Tem dificuldade de se expressar, se organizar emocionalmente ou tomar decisões com clareza?
Já pensou em fazer terapia, mas busca algo mais direto, prático e transformador?
Se você respondeu “sim” para qualquer uma dessas perguntas, a TCC pode te ajudar — e eu também!
O que dizem das sessões
“Suas sessões são incríveis, para mim é libertador.” – F.
“Me sinto mais segura e confiante.” – T.
“Você está me ajudando a ver a vida com outros olhos, sem aumentar o problema.” – P.
“As sessões estão fazendo a diferença na minha vida.” – A.
💙 Sessões com escuta ativa, direcionamento e leveza,
com o foco em você, no seu tempo e na sua verdade.
O que você pode esperar:
Abordagem baseada em evidências cientificas;
Ferramentas práticas para aplicar na sua vida real;
Acolhimento, ética e um espaço seguro para se expressar;
Evolução emocional e mental no seu ritmo.
Veja as perguntas mais frequentes:
1. Você atende por convênio?
Não sou credenciada a nenhum plano de saúde, mas posso emitir recibos com todos os dados necessários caso seu convênio ofereça reembolso. Assim, você pode solicitar o reembolso diretamente com o seu plano.
2. Qual é a duração das sessões?
Cada sessão dura 50 minutos, um tempo pensado para que a gente possa conversar com tranquilidade e profundidade.
3. O atendimento é presencial ou online?
Atendo das duas formas. Você pode escolher o que for melhor para você:
Presencial, no meu consultório: Rua Porto Alegre, 88 – Jardim Paulistano, Sorocaba – SP, 18040-800
Online, por videochamada, com a mesma escuta e sigilo da terapia presencial
4. A terapia online funciona mesmo?
Sim! A terapia online é eficaz e segura, e pode ser uma excelente opção para quem busca mais praticidade ou não está na mesma cidade. Basta ter um ambiente reservado e conexão estável.
5. Com que frequência preciso fazer terapia?
Em geral, as sessões acontecem uma vez por semana, mas isso pode ser adaptado conforme suas necessidades.
6. Sobre o que posso falar na terapia?
Você pode trazer o que quiser — não existe tema “certo” ou “errado”. Atendo questões como ansiedade, depressão, estresse, autoestima, relacionamentos, autoconhecimento, entre outras. A terapia é seu espaço de cuidado.
Endereço
Rua Porto Alegre, 88, Jardim Paulistano, Sorocaba SP.
18040-800
Atendimento
Seg - Sex
08h às 18h
Ana Cláudia Costa Serafim | Psicóloga em Sorocaba e Online CRP: 115644/06